Die Liebe zum Yoga habe ich schon früh entdeckt: noch in der Schule, mit 15 Jahren. Seitdem hat sie mich begleitet, diese Liebe, und Yoga war, je nach Lebensphase mit wechselnder Intensität, immer präsent in meinem Leben und dabei stets ein treuer Weggefährte. Er hat mich auch durch anstrengende Zeiten getragen, hat mir Kraft und Zuversicht gegeben. Und nicht zuletzt große Freude! Dies alles weiterzugeben ist mir Ansporn und Anliegen.
Beruflich bin ich zunächst jedoch auf anderen Pfaden gewandelt: Nach Studien der Psychologie, Freien Kunst, Hispanistik, Romanistik und Philosophie bin ich seit vielen Jahren als Lektorin und Buchgestalterin tätig (siehe auch meine Website www.handverlesen.eu), zudem als Spanischlehrerin und Entwicklerin eines neuen Kurskonzepts für den Sprachunterricht (siehe wiederum die Website www.sabor-sabor.de). Da ich beruflich also viel mit Wort und Bild zu tun habe, macht es mir besondere Freude, Broschüren, Handouts und Yogakarten für meine Workshops zu erstellen und zu gestalten.
Und so kam es, dass ich mich dem Yoga erst jetzt auch beruflich widme, dafür jedoch mit großer Intensität und Begeisterung. Meine zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin (550 Stunden) habe ich im Zentrum für Yoga und Gesundheit in Köln unter der Leitung von Chandra Kirn Singh (Thiemo Zeppernink) mit Auszeichnung abgeschlossen. Diese Ausbildung wird vom BYY (Berufsverband für präventives Yoga und Yogatherapie) sowie der internationalen Yogalehrervereinigung Yoga Alliance anerkannt.
Seit Abschluss meiner Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich zertifizierte Zusatzausbildungen in Yoga für Gesicht und Kiefer sowie Yoga Nidra absolviert und zahlreiche weiterbildende Seminare zu unterschiedlichen Themen rund um das Thema Yoga besucht, so etwa zu Detox-Yoga, Hormonyoga, Partner-yoga, Yoga und Kreativität, Kriya-Yoga oder auch Naturspiritualität; zudem habe ich den 1. Grad des Reiki erlangt. Da mich eine Vielzahl an Themen aus der Welt des Yoga sehr interessiert, bilde ich mich ständig weiter fort und gebe die erworbenen Kenntnisse gerne weiter.
Als sehr bereichernd für mich persönlich und meine Yoga-Workshops erlebe ich zudem meine Ausbildung zum Ayurveda-Coach; das dort Erlernte lasse ich in meine Workshops einfließen und werde voraussichtlich ab 2024 auch Einzelcoachings anbieten.
