An diesem Wochenende »dreht sich« alles um die Energiezentren, die sich ebenfalls drehen: »Chakren« bedeutet wörtlich »Räder«. Ist ihre Schwingung harmonisch, ist es auch unsere Befindlichkeit in Körper, Geist und Seele. Es gibt in unserem Alltag jedoch viele Faktoren, die sich ungünstig auch und gerade auf unsere Energiezentren auswirken. In diesem Workshop erhältst du viele wertvolle Informationen zur Bedeutung und zur energetischen und spirituellen Dimension der Chakren. Du erfährst auch, wie du sie in Harmonie bringen und halten kannst. Das energetische Yoga ist genau darauf ausgerichtet. Pranayama-Techniken und Kriyas aus dem Kundalini Yoga verbinden sich hier mit ausgewählten Asanas und Meditationen. Unsere inspirierende »Reise« beginnt bei Muladhara, dem Wurzelchakra, und führt uns im Verlauf des Wochenendes immer weiter hinauf. Klänge und Düfte begleiten uns auf diesem Weg und ein leckeres ayurvedisches Essen verleiht dir Kraft und Energie.
Workshoptermine 2024
Ort und genaues Datum folgen.
139 € inkl. Essen – Anmeldung
Flyer zum Download
Materialien zum Download (passwortgeschützt)
