»Die wilde Horde von Affen« in unserem Kopf – den Monkey Mind –, zu »zähmen«, unserem unablässig von rastlosen Gedanken getriebenen Geist Ruhe zu gönnen, ist eines der größten Geschenke, das wir uns selbst machen können. In der inneren Stille, der Gedankenleere, finden wir zu unserem wahren Selbst und können mit der Zeit die Anbindung an etwas Höheres, Allumfassendes – die absolute Fülle – erfahren. Doch wie gelingt uns das? Die Wege der Meditation sind so vielfältig, wie wir es sind. Und daher gibt es nicht den »einen«, den Königsweg, sondern viele verschiedene Pfade, unterschiedliche Techniken, die zum selben Ziel führen. An diesem Wochenende wirst du daher unterschiedliche Meditationsarten kennenlernen und praktizieren, um so vielleicht für dich herauszufinden, mit welcher du am meisten in Resonanz gehst. Das Meditieren in der Gruppe erschafft eine besondere Atmosphäre, die es dir noch leichter macht, in die Versenkung zu gehen und ermöglicht ein tiefes Erlebnis.
Workshoptermine 2024
Ort und genaues Datum folgen.
139 € inkl. ein Essen – Anmeldung
Flyer zum Download
Materialien zum Download (passwortgeschützt)
